Ennek a címnek adhattam volna: Egy volt dohányos naplója. A hanganyagból kiderül, hogy a dohányzókban rögzült viselkedésminták miként betonozzák be a dohányos személyiséggé válást, milyen egészségügyi stációkon megy át a szervezet két rágyújtás között. Miként lehet felülírni a függőség mesterségesen létrejött programját az agy merevlemezéről, illetve mennyire befolyásoló tényező a leszokáskor a szervezet méreganyagokkal való telítettsége. Mindezt elmagyarázva egy terapeuta szemén keresztül, aki maga is átment a leszokás minden megtapasztalható nehézségén.
Az 1-es hanganyag meghallgatása (csak akkor indul el, ha be vagy jelentkezve és már fizettél az anyagért